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Sep 3, 2024 · Cosa altro si può fare, pensando a tutte le cose la cui ragione non si comprende, se non perdere lo sguardo sui campi di grano. La loro storia è la...
Nov 27, 2023 · Aggiungi fibre alla tua alimentazione. . Le fibre alimentari sono essenziali per una buona salute digestiva, Aggiungere alimenti ricchi di fibre alla tua dieta ...
Nov 29, 2023 · Aiuta a perdere peso. Quando si mangia di sera si ha più probabilità di introdurre troppe calorie, che si accumulano sotto forma di grasso. Migliora la glicemia ...
Apr 25, 2024 · Regola la glicemia. L'ACV può aiutare ad abbassare i livelli di glucosio nel sangue. · Contrasta il gonfiore. · Agevola la digestione. · Si prende cura della pelle ...
Jul 2, 2024 · Quando un pensiero si può definire "tossico"? Come sbarazzarsene? In questo articolo vedremo qualche tattica utile per praticare la cosiddetta.
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Aug 12, 2024 · Alcune persone bevono acqua e limone pensando che possa offrire una serie di vantaggi, tra cui: Azione disintossicante;; Aumento delle difese immunitarie ...
Jun 5, 2024 · Il digiuno intermittente 12:12 NON è vero digiuno ... Il metodo 12:12 prevede di dividere la giornata in due parti: 12 ore di alimentazione e 12 ore di digiuno.
Jan 9, 2024 · Vuoi ridurre il tuo girovita?! ♀✨ Prova queste Asana a casa! Dalla posizione del Plank alla posizione del Delfino! Un esercizio eccezionale che apporta ...
Feb 14, 2024 · Come tutte le preoccupazioni, la paura di perdere il controllo e impazzire non è altro che una manifestazione d'ansia. La chiamiamo “paura”, ma in realtà è più ...
Aug 14, 2024 · L'attività fisica quotidiana può migliorare il benessere fisico e mentale, prevenire malattie e aumentare la qualità della vita. Ecco come.